En omsorgsfuld barselsaktivitet for dig og din baby. Ved Lur & lydbad vil jeg skabe et levende rum, hvor babys lyde er en del af oplevelsen. I vil blive guidet til ro under bløde tæpper og måske du endda er så heldig at få en velfortjent lur.

Jeg vil gennem forskellige lydbilleder og med forskellige instrumenter og min stemme, skabe et rum for samvær og samregulering, hvor du og din baby kan finde dyb ro og nærvær. Lydbad regulerer nervesystemet for både forælder og baby, så I kan læne jer trygt ind i hinanden.

Efter 45 minutters lydbad vil jeg servere snacks, te og kaffe, hvor det vil være muligt at tale med de andre forældre og babyer - Præcis som I kender det fra barselslegestuerne❤️

Praktisk information
Dato: Tirsdag den 28. april 2026
Tid: 10.30-12.30
Pris: 75 kroner pr. gang
Lokation: House of Mind, Body and Soul

Tilmeldingen er bindende og skal ske senest dagen inden Lur & Lydbad.

OMSORGSDAG FOR KVINDER - MORS DAG

Endnu engang faciliterer jeg omsorgsdag for kvinder i de smukkeste lokaler i House of Mind, Body and Soul.

✨️Mød sommeren med blidhed!✨️

~ En 3-timers omsorgsfuld afbræk til dig, der ønsker at tilbyde dig selv mere nærhed

Vi står, på denne omsorgsdag møder vi sommeren inden længe - Du inviteres derfor til en omsorgsdag med udgangspunkt i at lande blødt og nænsomt i sommerens varme.

Uanset om du er teenager, gravid, ny i moderskabet, midt i børnekaos, i menopause eller alt derimellem, så er denne dag skabt til og for dig. Denne dag er for alle kvinder! Jeg vil stå for at yde omsorg, skabe rum for refleksioner og tilbyde nærhed og nærvær, så du blot kan læne dig tilbage og modtage kærlig velvære for krop og sind.

Hvad tilbyder jeg:
~ Delingscirkel
~ Refleksionsøvelser
~ Restorativ yoga
~ Hatha yoga
~ Rebozomassage
~ Blide tryk
~ Meditation

Overordnet: Omsorg, nærhed, blødhed og dyb hvile – Fra kvinde til kvinder

Dato og tidspunkt: Søndag den 10. maj 2026, klokken 11.00-14.00

Din investering: 420 kroner

Lokation: House of Mind, Body and Soul, Møllegade 1A, 4700 Næstved

Der ydes ikke refusion (medmindre eventet aflyses), men hvis du er forhindret i at deltage, efter tilmeldingen, er du velkommen til at give din plads til en anden.

Jeg glæder mig inderligt til at holde rum for lige netop dig!

I kærlighed,
Doula Moni Christina

En omsorgsfuld barselsaktivitet for dig og din baby. Ved Lur & lydbad vil jeg skabe et levende rum, hvor babys lyde er en del af oplevelsen. I vil blive guidet til ro under bløde tæpper og måske du endda er så heldig at få en velfortjent lur.

Jeg vil gennem forskellige lydbilleder og med forskellige instrumenter og min stemme, skabe et rum for samvær og samregulering, hvor du og din baby kan finde dyb ro og nærvær. Lydbad regulerer nervesystemet for både forælder og baby, så I kan læne jer trygt ind i hinanden.

Efter 45 minutters lydbad vil jeg servere snacks, te og kaffe, hvor det vil være muligt at tale med de andre forældre og babyer - Præcis som I kender det fra barselslegestuerne❤️

Praktisk information
Dato: Tirsdag den 12. maj 2026
Tid: 10.30-12.30
Pris: 75 kroner pr. gang
Lokation: House of Mind, Body and Soul

Tilmeldingen er bindende og skal ske senest dagen inden Lur & Lydbad.

Barselslegestue

Uanset om det er på mine yogahold eller til babygymnastik, så mærker og hører jeg at der er behov for et sted at mødes og være sammen med andre forældre og babyer. Så nu, søde barslende forældre, åbner jeg op for barselslegestue. Et sted hvor du kan komme præcis som du er og møde andre forældre og babyer på barsel, få en varm kop te eller kaffe og se fin baby i samspil med andre. Jeg faciliterer glædeligt lidt sanglege, motorik og svarer på spørgsmål.

Barselslegestuen er for alle forældre og babyer på barsel - fra 0 år og til 1.5 år.

Jeg sørger for te, kaffe og snacks. I skal blot medbringe jeres baby, noget legetøj og mad til baby.

- Du kommer bare når det passer dig og går igen, når du og din baby er klar.

Hvor: House of Mind, Body and Soul. Møllegade 1A, 4700 Næstved.

Din investering: 50 kroner pr. gang

Tilmeldingen er bindende og skal ske senest dagen inden barselslegestuen.

I kærlighed,
Doula Moni Christina

En omsorgsfuld barselsaktivitet for dig og din baby. Ved Lur & lydbad vil jeg skabe et levende rum, hvor babys lyde er en del af oplevelsen. I vil blive guidet til ro under bløde tæpper og måske du endda er så heldig at få en velfortjent lur.

Jeg vil gennem forskellige lydbilleder og med forskellige instrumenter og min stemme, skabe et rum for samvær og samregulering, hvor du og din baby kan finde dyb ro og nærvær. Lydbad regulerer nervesystemet for både forælder og baby, så I kan læne jer trygt ind i hinanden.

Efter 45 minutters lydbad vil jeg servere snacks, te og kaffe, hvor det vil være muligt at tale med de andre forældre og babyer - Præcis som I kender det fra barselslegestuerne❤️

Praktisk information
Dato: Tirsdag den 26. maj 2026
Tid: 10.30-12.30
Pris: 75 kroner pr. gang
Lokation: House of Mind, Body and Soul

Tilmeldingen er bindende og skal ske senest dagen inden Lur & Lydbad.

Barselslegestue

Uanset om det er på mine yogahold eller til babygymnastik, så mærker og hører jeg at der er behov for et sted at mødes og være sammen med andre forældre og babyer. Så nu, søde barslende forældre, åbner jeg op for barselslegestue. Et sted hvor du kan komme præcis som du er og møde andre forældre og babyer på barsel, få en varm kop te eller kaffe og se fin baby i samspil med andre. Jeg faciliterer glædeligt lidt sanglege, motorik og svarer på spørgsmål.

Barselslegestuen er for alle forældre og babyer på barsel - fra 0 år og til 1.5 år.

Jeg sørger for te, kaffe og snacks. I skal blot medbringe jeres baby, noget legetøj og mad til baby.

- Du kommer bare når det passer dig og går igen, når du og din baby er klar.

Hvor: House of Mind, Body and Soul. Møllegade 1A, 4700 Næstved.

Din investering: 50 kroner pr. gang

Tilmeldingen er bindende og skal ske senest dagen inden barselslegestuen.

I kærlighed,
Doula Moni Christina

En omsorgsfuld barselsaktivitet for dig og din baby. Ved Lur & lydbad vil jeg skabe et levende rum, hvor babys lyde er en del af oplevelsen. I vil blive guidet til ro under bløde tæpper og måske du endda er så heldig at få en velfortjent lur.

Jeg vil gennem forskellige lydbilleder og med forskellige instrumenter og min stemme, skabe et rum for samvær og samregulering, hvor du og din baby kan finde dyb ro og nærvær. Lydbad regulerer nervesystemet for både forælder og baby, så I kan læne jer trygt ind i hinanden.

Efter 45 minutters lydbad vil jeg servere snacks, te og kaffe, hvor det vil være muligt at tale med de andre forældre og babyer - Præcis som I kender det fra barselslegestuerne❤️

Praktisk information
Dato: Tirsdag den 9. juni 2026
Tid: 10.30-12.30
Pris: 75 kroner pr. gang
Lokation: House of Mind, Body and Soul

Tilmeldingen er bindende og skal ske senest dagen inden Lur & Lydbad.

Man kan ikke planlægge en fødsel, men god og grundig forberedelse skaber de bedste forudsætninger for en fødsel i overensstemmelse med jeres ønsker, drømmer og visioner for jeres forstående fødsel.

På dette fødselsforberedende kursus for par vil I få alle de værktøjer og redskaber som I skal bruge, for at skabe de helt rigtige forudsætninger for jeres drømme fødsel. I får viden og information om rettigheder, muligheder, retningslinjer og samtykke. I får bred og indgående viden om fødselsfysiologi og psykologi, herunder hormoner og nervesystem. I vil også modtage undervisning i smertelidrende teknikker, rebozo, berøring, vejrtrækning og fødestillinger. Derudover vil der være vidensudveksling parrene i mellem, mulighed for dialog, spørgsmål og informativ støtte. Kurset er en kombination af praktiske øvelser, refleksioner, fysiske øvelser og oplæg fra mig.

Praktisk:
- Medbring din partner, doula eller en anden fødselshjælper som skal deltage i fødslen
- Medbring gerne en notesbog og en kuglepen til noter
- Behageligt tøj med bevægelsesfrihed er at foretrække
- Der vil blive serveret te, vand og snacks
- Der er indlagt massere af tid til samtale og spørgsmål

Jeg glæder mig til at holde rum for jer.

Kærligst,
Doula Moni Christina

Barselslegestue

Uanset om det er på mine yogahold eller til babygymnastik, så mærker og hører jeg at der er behov for et sted at mødes og være sammen med andre forældre og babyer. Så nu, søde barslende forældre, åbner jeg op for barselslegestue. Et sted hvor du kan komme præcis som du er og møde andre forældre og babyer på barsel, få en varm kop te eller kaffe og se fin baby i samspil med andre. Jeg faciliterer glædeligt lidt sanglege, motorik og svarer på spørgsmål.

Barselslegestuen er for alle forældre og babyer på barsel - fra 0 år og til 1.5 år.

Jeg sørger for te, kaffe og snacks. I skal blot medbringe jeres baby, noget legetøj og mad til baby.

- Du kommer bare når det passer dig og går igen, når du og din baby er klar.

Hvor: House of Mind, Body and Soul. Møllegade 1A, 4700 Næstved.

Din investering: 50 kroner pr. gang

Tilmeldingen er bindende og skal ske senest dagen inden barselslegestuen.

I kærlighed,
Doula Moni Christina

Man kan ikke planlægge en fødsel, men god og grundig forberedelse skaber de bedste forudsætninger for en fødsel i overensstemmelse med jeres ønsker, drømmer og visioner for jeres forstående fødsel.

På dette fødselsforberedende kursus for par vil I få alle de værktøjer og redskaber som I skal bruge, for at skabe de helt rigtige forudsætninger for jeres drømme fødsel. I får viden og information om rettigheder, muligheder, retningslinjer og samtykke. I får bred og indgående viden om fødselsfysiologi og psykologi, herunder hormoner og nervesystem. I vil også modtage undervisning i smertelidrende teknikker, rebozo, berøring, vejrtrækning og fødestillinger. Derudover vil der være vidensudveksling parrene i mellem, mulighed for dialog, spørgsmål og informativ støtte. Kurset er en kombination af praktiske øvelser, refleksioner, fysiske øvelser og oplæg fra mig.

Praktisk:
- Medbring din partner, doula eller en anden fødselshjælper som skal deltage i fødslen
- Medbring gerne en notesbog og en kuglepen til noter
- Behageligt tøj med bevægelsesfrihed er at foretrække
- Der vil blive serveret te, vand og snacks
- Der er indlagt massere af tid til samtale og spørgsmål

Jeg glæder mig til at holde rum for jer.

Kærligst,
Doula Moni Christina

Man kan ikke planlægge en fødsel, men god og grundig forberedelse skaber de bedste forudsætninger for en fødsel i overensstemmelse med jeres ønsker, drømmer og visioner for jeres forstående fødsel.

På dette fødselsforberedende kursus for par vil I få alle de værktøjer og redskaber som I skal bruge, for at skabe de helt rigtige forudsætninger for jeres drømme fødsel. I får viden og information om rettigheder, muligheder, retningslinjer og samtykke. I får bred og indgående viden om fødselsfysiologi og psykologi, herunder hormoner og nervesystem. I vil også modtage undervisning i smertelidrende teknikker, rebozo, berøring, vejrtrækning og fødestillinger. Derudover vil der være vidensudveksling parrene i mellem, mulighed for dialog, spørgsmål og informativ støtte. Kurset er en kombination af praktiske øvelser, refleksioner, fysiske øvelser og oplæg fra mig.

Praktisk:
- Medbring din partner, doula eller en anden fødselshjælper som skal deltage i fødslen
- Medbring gerne en notesbog og en kuglepen til noter
- Behageligt tøj med bevægelsesfrihed er at foretrække
- Der vil blive serveret te, vand og snacks
- Der er indlagt massere af tid til samtale og spørgsmål

Jeg glæder mig til at holde rum for jer.

Kærligst,
Doula Moni Christina

Man kan ikke planlægge en fødsel, men god og grundig forberedelse skaber de bedste forudsætninger for en fødsel i overensstemmelse med jeres ønsker, drømmer og visioner for jeres forstående fødsel.

På dette fødselsforberedende kursus for par vil I få alle de værktøjer og redskaber som I skal bruge, for at skabe de helt rigtige forudsætninger for jeres drømme fødsel. I får viden og information om rettigheder, muligheder, retningslinjer og samtykke. I får bred og indgående viden om fødselsfysiologi og psykologi, herunder hormoner og nervesystem. I vil også modtage undervisning i smertelidrende teknikker, rebozo, berøring, vejrtrækning og fødestillinger. Derudover vil der være vidensudveksling parrene i mellem, mulighed for dialog, spørgsmål og informativ støtte. Kurset er en kombination af praktiske øvelser, refleksioner, fysiske øvelser og oplæg fra mig.

Praktisk:
- Medbring din partner, doula eller en anden fødselshjælper som skal deltage i fødslen
- Medbring gerne en notesbog og en kuglepen til noter
- Behageligt tøj med bevægelsesfrihed er at foretrække
- Der vil blive serveret te, vand og snacks
- Der er indlagt massere af tid til samtale og spørgsmål

Jeg glæder mig til at holde rum for jer.

Kærligst,
Doula Moni Christina